På internationella mansdagen den 19 november sätter vi fokus på mäns hälsa – på hur kroppen förändras genom livet, vilka signaler som är viktiga att uppmärksamma och vad du själv kan göra för att må bra över tid.
Hormoner, ålder, livsstil och psykiskt välmående påverkar varandra. Förändringar kan märkas i form av minskad energi, håravfall, problem med lust eller potens, oro eller nedstämdhet. Även prostatan kan förändras med åldern och ge symtom som påverkar vardagen. Vad är en naturlig del av livet – och när finns det anledning att söka hjälp?
Under webbinariet möter du Marcus Olausson, läkare, känd från TV4 Nyhetsmorgon och tidigare gladiator i TV4:s Gladiatorerna. Han berättar om testosteronets betydelse för kroppen och ger medicinsk kunskap om prostata, håravfall och potensproblem. Han belyser också hur den fysiska och psykiska hälsan hänger ihop – och varför stress, sömn, återhämtning och livssituation kan påverka hur du mår.
Hälsan följer dessutom med in i arbetslivet. Energi, koncentration, beslutsförmåga och förmågan att hantera press påverkas av hur du mår både fysiskt och mentalt. Samtidigt är många män vana vid att bita ihop eller vänta med att söka hjälp tills besvären har blivit stora.
Webbinariet vänder sig framför allt till dig som är man och vill förstå din kropp bättre, lära dig att uppmärksamma dess signaler och få kunskap som kan hjälpa dig att ta hand om din hälsa – både nu och längre fram i livet.
Välkommen till ett öppet och konkret samtal om mäns hälsa.